Conseils de santé

Il y a de multiples et divers facteurs qui contribuent à la dépression . Et, par conséquent, les manières de l'aborder sont également variées. Dans de nombreux cas, les dépressions…

Une mauvaise circulation sanguine affecte généralement les jambes. Le surpoids, l’immobilité prolongée ou la sédentarité contribuent tous à aggraver ce problème, qui peut avoir de graves conséquences.

Avec l'arrivée de l'automne, le besoin de renforcer les défenses contre les infections, contagions, rhumes et autres problèmes de santé. Les personnes âgées sont particulièrement vulnérables aux infections comme la…

Le tryptophane est un oligo-élément clé pour le contrôle de l’anxiété. C’est un problème qui affecte de nombreuses personnes pour différentes raisons et causes. De plus, le tryptophane contribue à lutter contre…

es varices sont à la fois un problème de santé esthétique. Avec l’arrivée du beau temps, beaucoup Les gens se demandent comment prévenir les varices. Ceci est possible en prenant actions…

Au cours des dernières années, l’OMS, avec d’autres autorités sanitaires et des experts, a mis en garde contre la résistance de certaines bactéries à l’abus d’antibiotiques. Lutter contre les bactéries…

Abandonner les vacances et commencer la routine est aussi difficile pour les enfants que pour les adultes. Les responsabilités et les horaires s’ajoutent à la réduction des heures de lumière,…

L'âge, la génétique, mener une vie sédentaire ou des situations qui nous obligent à rester immobilisés pendant plusieurs heures sont quelques-unes des raisons pouvant affecter négativement notre circulation sanguine. Mais…

Les probiotiques sont des organismes vivants bénéfiques pour la santé qui vivent dans notre corps. Ces bactéries et micro-organismes font naturellement partie de notre corps, et il convient de prendre…

Le cholestérol est essentiel au bon fonctionnement du corps car il intervient dans la structure des parois cellulaires et dans une grande variété d'hormones. Il contribue à la synthèse biliaire,…